瓶颈期指的是什么意思,如何度过瓶颈期?

人生有高峰就必然会有低谷,学习也是这样,每个人在自己的学习过程中或多或少会经历自己学习的低谷期、瓶颈期,工作亦然。

最近有点慌了,身边的人放弃了法考,我不知道还能不能坚持下去;

感觉这些知识点需要花好多时间才能串记起来;

做的计划一直完成不了,复习的知识一忘再忘,做过的题一错再错;

我对这份工作好像没有当初的热情了;

我好像没有进步了,不知道以后的路怎么走。

上面这些情况,可能我们都认同并且有的能够感同身受。

这被叫做“瓶颈期”,是指事物在变化发展过程中遇到了一些问题,进入一个艰难时期。跨过它,就能更上一层楼;反之,可能停滞不前。

其实,瓶颈期因人而异,如何度过还要靠我们自己去做。毕竟,实验是检验真理的唯一标准。

1

每天做一点改变

面对瓶颈期,一味的迷茫、烦躁和焦虑是没有用的,需要理性认真地分析问题。

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海;一点一滴的努力可能不会在一次的考试中表现出来,但只要积累,最后肯定会有成效。

其实,这些大道理我们都懂,也经常会挂在嘴边,但是真正付诸行动的少之又少。

所以,不妨从你觉得你到了瓶颈期那天开始,每天做一点改变。

比如,今天多背一个英语单词;多看一个财管公式;多学一个法考知识点;或者把自己的缺点记录下来,思考有没有改进的方向。

说到底,就是要让自己忙起来并且循序渐进,今天比昨天强,争取明天也比今天强。

 

平凡的人,遇到瓶颈期就以为自己已经到了天花板,所以放弃了成长;

而杰出的人,是永远不满足于现状的人,他们相信瓶颈期是对自己的考验,于是他们做出改变,继续精进,永远不停止成长。

2

沉得住气,才能发得了力

在备考的过程中,我们经常会有这样的情况:平时复习做题的时候感觉都挺好,一到模拟或者正式考试的时候就掉链子。

其实,这是心态在作怪。

一个好的心态需要不断地进行锤炼,拥有好的心态一定程度上可以达到事半功倍的效果。

在中华会计网校的论坛中,有这样一位学员的经验。

2019年考过了注会5科。

 

谈到备考的时候,她说:“当我到瓶颈期的时候,自己学习状态也不好,容易烦躁,看书容易累。”

但是我不是要考100分,只是要考赢20%的人。报名考试的人有一半是弃考的,剩下一半的一半是没有看完书的,所以你只要坚持看完书,已经是那25%里的了,再做做题、刷刷习题班也就是那20%里的了”。

就是这样的心态让她度过了一个个艰难的日子。

时间是一秒一秒地流逝,路是一步一步地走,呼吸是一呼一吸,学习也应该是这种状态。

沉得住气,才能发得了力。

最好的经验就是在任何时候都沉得住气,把挫折当作挑战,把瓶颈期当作阶梯,一步步,慢慢来。

面对瓶颈期,如果不想安于现状却又不愿意改变,那么,等待你的就是被动承受的不好将来。

其实,瓶颈期没有你想象的那么可怕,回望你走过的那些路,足以自信,它只是一次抗压修行,一次自我突破,一次积累沉淀。

做出改变,保持心态,在该努力的时候努力,这样才会遇到更好的自己。

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